Magneziul bisglicinat, cunoscut ?i sub denumirea de magneziu chelat cu glicina, este o forma de magneziu în care atomii de magneziu sunt lega?i (chela?i) de doua molecule de glicina (aminoacid neesen?ial). Aceasta forma chelata diferen?iaza magneziul bisglicinat de alte forme ale magneziului, oferind o absorb?ie mai eficienta ?i o toleran?a mai buna la nivelul organismului, minimizând riscul de reac?ii gastrointestinale adverse, cum ar fi diareea, care sunt mai comune la alte tipuri de suplimente de magneziu.Forma chelata a acestui supliment îl face o op?iune superioara pentru cei care cauta o absorb?ie îmbunata?ita. Magneziul în aceasta forma este legat de aminoacizi, în acest caz glicina, printr-un proces cunoscut sub denumirea de chelare, ceea ce faciliteaza trecerea lui prin peretele intestinal ?i îmbunata?e?te semnificativ absorb?ia sa în sânge fa?a de formele nechelate, cum ar fi magneziul oxid sau sulfatul de magneziu, care tind sa fie mai pu?in eficient absorbite ?i pot cauza efecte secundare gastrointestinale nedorite.
Având o biodisponibilitate înalta, magneziul bisglicinat este eficient în atingerea nivelurilor adecvate de magneziu în corp, fiind crucial în cazul deficien?ei de magneziu. De aceea, magneziul bisglicinat este frecvent recomandat de catre profesioni?tii din sanatate ?i de catre consumatori ca fiind una dintre cele mai eficiente ?i u?or de utilizat forme de magneziu disponibile pe pia?a. Printre beneficiile magneziului bisglicinat se numara eficacitatea sa maxima. Concentra?ia înalta de magneziu elemental asigura ca prime?ti o cantitate adecvata a acestui mineral esen?ial din fiecare doza. Aceasta nu doar optimizeaza func?ia metabolica ?i sprijina diverse procese celulare, dar este esen?iala ?i pentru relaxarea musculara, func?ia nervoasa sanatoasa, prevenirea crampelor, men?inerea unui ritm cardiac sanatos ?i întarirea structurii osoase.De asemenea, contribuie la reducerea stresului ?i la îmbunata?irea calita?ii somnului, datorita efectelor sale relaxante atât la nivel muscular, cât ?i nervos. Forma de bisglicinat asigura o absorb?ie superioara ?i o biodisponibilitate mare, permi?ând organismului sa utilizeze magneziul mai eficient decât alte forme de magneziu.Astfel, magneziului bisglicinat este ...
